صحن السموثي الوردي

اليوم طبقنا طبق العجزانين

كل شي بيكون جاهز عندنا و سريع جدا ، و لذيذ جدا و خارق بالصحه ، و الأهم جميل ? مين ماتحب اللون الوردي

حلو نجهز مكوناتنا من قبل بالفريزر عشان اذا قمنا الصباح للدوام او غيره تكون جاهزه عندنا

و مع اضافة البذور و المكسرات لنزيد القيمه الغذائيه و العلاجيه المسخره من ربي

المكونات /

  • موزه مثلجه

  • 2 فراوله مثلجه

  • توته

  • 1/4 ك حليب جوز هند

  • مكسرات و بذور للزينه

الطريقه /

  1. نحط جميع المكونات بالخلاط و نزينها بالمكسرات والبذور

عافيه

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.